Calculateur de Rapport Taille-Hanches (RTH)

Qu'est-ce que le Rapport Taille-Hanches (RTH) ?

Le Rapport Taille-Hanches (RTH) est une mesure simple qui compare la circonférence de votre taille à celle de vos hanches. Il est utilisé comme indicateur de l'obésité abdominale, qui est associée à des risques plus élevés de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé.

La formule du RTH

Le Rapport Taille-Hanches est calculé en utilisant la formule suivante :

$$RTH=\frac{\text{Tour de taille}}{\text{Tour de hanches}}$$

Où :

• Le tour de taille est mesuré à la partie la plus étroite de la taille, généralement juste au-dessus du nombril
• Le tour de hanches est mesuré à la partie la plus large des fesses

Calcul du RTH étape par étape

1. Mesurez votre tour de taille en pouces ou en centimètres
2. Mesurez votre tour de hanches dans la même unité
3. Divisez la mesure de la taille par la mesure des hanches

Exemple de calcul

Calculons le RTH pour une personne avec un tour de taille de 81 cm et un tour de hanches de 102 cm :

$$RTH=\frac{81\text{ cm}}{102\text{ cm}}=0,79$$

Représentation visuelle

La partie bleue de la barre représente le RTH calculé (0,79) par rapport à 1,00.

Interprétation des résultats du RTH

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) fournit les directives suivantes pour le RTH :

• Pour les hommes :
  • Inférieur à 0,9 : Risque faible
  • 0,9 à 0,99 : Risque modéré
  • 1,0 ou plus : Risque élevé
• Pour les femmes :
  • Inférieur à 0,8 : Risque faible
  • 0,8 à 0,89 : Risque modéré
  • 0,9 ou plus : Risque élevé

N'oubliez pas que le RTH n'est qu'un indicateur de santé parmi d'autres. Consultez toujours un professionnel de santé pour une évaluation complète de votre santé.